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也有人拿虾皮和牛奶的补钙效果相比较,不必矫情这样的比较,说吃虾皮补钙,并不是让你只靠它补钙,只是更多的一种途径而已。(爱美网论坛)1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
又是一年情人节过去,收到很多巧克力的你,知道巧克力对你有什么好处和坏处吗?它可以缓解压力,却也能引发头痛,还是很多人担忧的发胖的元凶,了解巧克力才能让你更放心享受美味。巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝,它在当是就深受王公贵族的喜爱,曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。《浓情巧克力》里漂亮的女主角更是骄傲地向全世界宣称:“你不能拒绝巧克力,就像你不能拒绝爱情。”在那部电影里,巧克力被描述为可以改变命运的魔力糖果。巧克力可缓解压力到今天,巧克力也是大众爱吃的食物。而巧克力对健康的好处也越来越广为人们所知,譬如它可以缓解腹泻,平稳血糖、降低血压,预防中风,还有益心脏。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
而最新研究证明,巧克力的香甜气味能降低患感冒的几率。而除了这些,巧克力的甜蜜、诱惑,还可以为忧郁的心带来幸福、温暖。巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉,更好地消除紧张情绪,起到缓解压力的作用。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
常头痛的人要少吃但是对有些人而言,巧克力却不是让人幸福的美食,而是一把开启疼痛的“钥匙”,那就是——容易头痛的人。沉重的工作压力让人头痛欲裂,不过别忽略了,吃下肚的食物可能也是诱发头痛的因素之一。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
巧克力虽然滋味迷人,不过它内含的酪胺却是引人头疼的罪魁祸首。所以下次头疼又犯,就千万别再被巧克力诱惑,最好能避开。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
巧克力可增强女人性欲一直以来,女性把巧克力与性意识、性行为浪漫地联系起来,巧克力成为一种“爱的象征”。意大利科学家的研究发现,那些长期嗜好巧克力的女性在性愿望、性激励度上的基数是最高的,而嗜好巧克力的男性在这些方面并不是很高。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
研究发现,那些每天食用巧克力的女性往往比那些不嗜好巧克力的女性,在性欲望上要高出很多,巧克力对女性的性特征有着积极的生理影响。那些性欲较低的女性在食用了巧克力后,往往会出现明显的性冲动。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
研究人员指出:“巧克力不像是食物,而是一种药。那些由于月经而导致情绪不定的女性,在性功能上也会下降,而这个时候,吃一些巧克力将会提高她们的性功能。”(爱美网论坛)1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
中医认为,人体的各脚趾都与脏腑相通。肺、大肠属金,对应大趾;脾、胃属土,对应二趾;心、小肠属火,对应三趾;肝、胆属木,对应四趾;肾、膀胱属水,对应五趾。脚趾保健对人体健康具有重要的意义。脚趾位于人体的末端,远离心脏,足尖部的血液循环较差。足趾产生病理的改变会通过经络反馈到相应的脏腑器官,产生多种症状。脾胃虚弱的人经常活动脚趾,可使体内气血通畅,阴阳平衡、扶正祛邪。如果特别注意对脚趾的保健,就能起到调养脾胃的作用。脚趾按摩方法1.用脚趾抓地,抓鞋底,一次抓五分钟左右,两只脚可以分别进行,也可以同时进行,一天2~3次。2.按捏脚趾,时间最好控制在15分钟左右,睡前进行最为方便。对于缺乏运动的人来说,尤其具有积极的作用。寒冷季节,气血运行不畅,则更有意义。另外,多走路也有同样的效果,因为一个人在走路时有近一半的重量是由脚趾来承担,走路将促进脚趾的血液循环和经络运行,起到一定的保健作用。钱华 (黑龙江新闻网-老年日报)
中新网2月17日电 据外电报道,美国国家情报总监克拉珀16日表示,“基地”组织伊拉克分支可能策划发动了最近发生在叙利亚的自杀式爆炸。基地组织已经渗透进叙利亚反对派的武装部队。 克拉珀在参议院军事委员会上表示,自去年12月以来在大马士革与阿勒颇发生的爆炸袭击,“具备所有基地组织袭击的特征。” 他说:“因此我们认为基地组织伊拉克分支正在向叙利亚渗透。” 克拉珀的此番言论,证明了前几天的报道称,美国官员怀疑叙利亚这些炸弹袭击是基地组织新首领扎瓦希里下令进行的,说明扎瓦希里支持针对叙利亚总统巴沙尔-阿萨德政权的反政府活动。 伊拉克内政部副部长本月曾表示,基地组织正在从伊拉克向叙利亚转移枪支与武装分子。
中新网北京2月17日电 (宗兆盾 孙自法)中国载人航天工程新闻发言人17日在北京对外宣布,中国将于今年实施天宫一号(微博)与神舟九号载人交会对接任务,实现航天员手控交会对接,全面验证交会对接技术。担负此次任务的飞行乘组将由3名航天员组成。 根据任务计划,神舟九号飞船将于今年6月至8月择机发射,与在轨运行的天宫一号目标飞行器进行载人交会对接。航天员将进入天宫一号工作和生活,开展相关空间科学实验,在完成预定任务后返回地面。据介绍,2011年实施的天宫一号与神舟八号交会对接任务取得圆满成功后,经过全面总结和综合评估,工程各系统均具备执行载人交会对接任务条件。 目前,天宫一号目标飞行器在轨工作正常,具备航天员驻留条件;神舟九号飞船、长征二号F运载火箭已完成总装,正在进行出厂前的各项测试;航天员正在开展任务训练;发射场、着陆场、测控通信等系统各项准备工作进展顺利。
大众:抗癌明目增强免疫力1、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。2、具有抗癌作用枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。试验研究发现:枸杞片中含有的微量元素锗有明显抑制癌细胞的作用,可使癌细胞完全破裂,抑制率达100%。1 2 3 4 5 6 7 8上一页下一页
3、具有显著的明目作用枸杞子尤其擅长明目,所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。4、具有抗疲劳作用枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。5、有增强学习记忆功能枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。1 2 3 4 5 6 7 8上一页下一页
6、提高肌体的适应性枸杞子能提高人体的适应性防御功能,使人遇到伤害性刺激时,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。7、可以增强人体的造血功能枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。女士:缓衰老美容肌肤枸杞全身都是宝,枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分,能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖(LBP)对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用,能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量,从而有利于活性氧的清除,延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量,提高抗体效果。而具体说来,枸杞的保健功能可强大了,甚至可以称为17项保健全能!下面我们将之按不同人群分成四大类,看看是否有适合你的哪一项功能。1 2 3 4 5 6 7 8上一页下一页
8、可以有效地延缓衰老枸杞子为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,自古以来就是滋补强壮养人的上品,有效地增强各种脏腑功能,能改善大脑功能和对抗自由基的功能,具有明显的延缓衰老的作用。9、具有美容肌肤的功能很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显疗效,对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。1 2 3 4 5 6 7 8上一页下一页
男士:壮阳保健治不育10、具有强身壮阳、提高男性的性功能作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。11、治疗男性不育症枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用,因此可以治疗男性不育症。1 2 3 4 5 6 7 8上一页下一页
老人及病患:治肥胖降血脂缓过敏12、具有降血脂、治疗高血压食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。13、对过敏性炎症有缓解作用枸杞子对过敏引起的胃肠道、关节疼出血等症状有缓解作用,这些作用是通过调节内分泌实现的。14、具有保肝、抗脂肪肝的作用枸杞子具有保肝补肾的作用,能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生。15、具有降血糖的作用,治疗糖尿病由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。16、可以治疗肥胖症每日用枸杞子冲茶,可以减轻体重,治疗肥胖症。17、可以治疗慢性肝炎、肝硬化枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用,有很好的疗效。除了上述列举的17种保健作用外,枸杞子还有许多功能诸如改善分泌功能治疗耳鸣治不孕症等等卓越功效,总之,枸杞子是一种不可多得的珍贵药食两用的保健食品。如果能结合各人的具体情况有针对性采用适当的枸杞子配方,可以花很少的钱治疗许多疾病。就是没有明显的疾病,经常食用枸杞子也对身体有很好的保健作用。1 2 3 4 5 6 7 8上一页下一页
枸杞食用两个小tips:一、四季适宜 详解枸杞食用方法枸杞保健功能如此强大,男女老少皆适宜,生食,煎汤,熬膏,浸酒皆可行。但是关键是寻找一种适合自己的食用方法,下面让我们按季节来看看枸杞都有那些食用方法吧!服枸杞四季皆宜,可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。泡茶炖汤甜品酿酒样样适宜,简单有方便,你也试一试吧!注意,想要快速见效果的人一定要看看以下的3条注意要点,吃对才有效,吃错反而伤身体……1 2 3 4 5 6 7 8上一页下一页
二、食用枸杞3注意:1、枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所
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